美白と美肌

日々、いろんなことがありますね！

楽しい事はもちろんあるけれど

ストレスを感じ、心がストレスに支配される事もあります。

それをいかに少なくするか、楽しい事をどれだけ増やすか。。

人生の限られた時間をどう使うかはあなた次第です。

できれば、想う事を現実にできたらな〜なんて

誰でも思うことです。

そんな事はあるわけない。

あるわけないけど、少しは興味あるなあ。

なんて、色々ですね。

例えば精神的に美肌を引き寄せるコツ

それは、本気で想いを持ち続ける事。

これは、本当に効果があります。

私が実践済み。

46歳にしては若くみられます。

最近、プラスアルファとして

どうやったら色んな事を引き寄せられるのか

という法則にめぐり合いました。

その法則に出会ってすぐに

驚くほどのシンクロ（意味のある偶然）に会いました。

こういう男性を誰か紹介してくれないかなあ？

と去年の12月くらいから思い始めてたのですが

条件が驚くほど

ぴったりの人を友達から紹介されたのです。

ただ、、、その時同時に好きな人ができてしまって

紹介はお断りしましたけど。

でも、とにかく驚きました。。

みんながみんなそうなるとは限らないかもしれないけれど

今、同じように法則をし始めた人みんなに何かが起きているのも事実です。

法則ってやっぱりあるんだ・・・そう思いますね！

引き寄せの法則>>>クリック

リンパマッサージ、お顔のたるみにはやはり効果あります。

ただ、一日最低10分くらいはかかるし

毎日続けるには結構大変です。

笑顔体操！

これはいい！と思ってました。

3分ほどで終わりますし。

筋肉がついて、気持ちにも影響するらしく、ポジティブになれるそうです。

他にも色々と効能があるみたい。

なのに、その3分に疲れるお年頃でしょうか？

最近は、テレビでも放送していたらしい

ペットボトルを使ってのたるみ防止対策やってます。

1分ほどで終わります。

1,2日サボっても、またやればちょっとあがってくれたりしてます。

1分ほどやっただけで

筋肉がついた感じがするし

ほんのりあったかくなったりもします。

それに、頭がいらない。

体操やマッサージは、覚えなきゃいけない・・・。

そんなことを面倒だと思うのもなんだか少し悲しいのですが。

でも、ペットボトルを吸えばいいだけ・・・。

1分間。

今のところ、一番お手ごろかな？

ただ、、、少し恥ずかしい気持ちにはなりますけど・・・。

息子達に、かなり冷ややかな目で見られてます。。

しわ、しみには・・・アロエベラ

そろそろ夏の暑さにも慣れてきた頃でしょうか？

暑さや寒さに体が慣れるのには2週間かかるらしいですね。

これから本番の夏を迎えるわけですが

体調は万全ですか？

私の仕事はお客様の体調、コンディションを整える仕事です。

体の左側が重い、凝る、不調の方がこの時期増えるのは

水分不足が多いに関係しています。

汗をかくのが増えているのに、水分を補給するのがついていけていません。

その上、暑さのストレスで体の中の微量栄養素も

どんどん減っています。

秋になっていっきにお肌の調子が崩れるのはそのせいなのです。

もちろん、紫外線もお肌を攻撃しています。

この夏、微量栄養素の補給にアロエベラジュースを試してみませんか？

アロエベラの成分に「アロエシン」がありますが、この成分は、

紫外線から体を守る働きがあります。

他に、「ムチン」という成分は、ヒアルロン酸と同じ働きをし、お肌にハリ

とすべすべ感を与えます。

微量栄養素やミネラルがとても豊富で、体調を整え、色白、そしてぷりんと

したお肌をもたらしてくれます。

だんとつで綺麗なお肌にになりたい方、実年齢よりも10歳は若くいたい方、

秋になって慌てないためにも

今からアロエベラジュースを飲みましょう!


、アロエベラ

微妙に自慢話になるのかなあ？。。。って、全然だったりするかもしれません、、。

2日前、ある集まりにでかけました。

そこの集まりにくる人は、一般人なんだけど「えーーー！？」って人がかなりいます。

そのときのランチは、5人でした。

その中のかなり年上の方なのですが

元デザイナーで、今でもイタリアには、神戸から東京に行く

って感覚で出掛けてる人がいました。

東京にもマンションがあって

有名人が多く集まるらしいんだけど

そこには二谷友里恵さんも来るらしいです。

ふ〜ん、、ヒロミ郷の子供にも会ってるわけね。。

な〜んて、友達と後でお話しました。

まあ、そんな感じで始まったランチ。

一人二人、初めての人がいたので

自己紹介してねって言われ

私のお隣に座った人から名前を言ったのが3名

一人の人が、「ゆかちゃん、めぐちゃん、ともちゃんね。」

って言ったその時、、、

私から見て一番若そうなゆかちゃんが

「私なんて、ゆかちゃんって呼ばれる年でもないんですけどね。。。」

って、謙遜？

そ、そんなこと言われると辛いんですけどって思ってたら

ゆかちゃん37歳。

私、●6歳

「若い皆さん方、50歳になった時のご自分の夢はなにかしら？
どんなイメージをお持ち？」

と聞かれて

「私は後数年でその年齢なんですけど・・・」

って続けたら

ゆかちゃん、超びっくりしてました。

「やっぱりアロエベラ飲んでるんですか！？」って質問されました（笑）

うん、完全にそのときの私は37歳より若いな。

微妙に嬉しかった（笑）

若作り、大成功って事でしょうか？

まだまだ頑張ります。。。

、アロエベラ

なんだか頭がぼーっとしたり

なんとなく、、、脳を鍛えたいなーなんて思うとき。

こんな方法はいかが？

脳の近くにある「耳」

耳は脳も支配する部位といわれています。

中指を耳の後ろに当てて耳を前に倒して

耳の後ろを人差し指で叩いて、音を出してみましょう。

このような刺激は、脳の活性化に役立つと言われています。

近くに高齢者がいる方なんか、ボケ防止にもよいそうです。

教えてあげてみてはいかがでしょう？

もちろん、あなた自身の脳の活性化にも役立ちます。

脳が覚醒すると、目力が出てきます。

きりりとして、目標に向かううるうるした瞳。。。

そんなイメージで。

お肌の活性化、新陳代謝にはアロエベラ

体を活性化してパワーをつけるには、花粉（ポーレン）をおすすめします。


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